Programme Détox Printemps-Eté (5 jours)
Gagnez en bien-être, en énergie et en santé avec mon Programme clé en main de 5 jours basé sur une alimentation exclusivement végétale et savoureuse !
« Prenez soin de vous, accordez-vous quelques jours pour vous faire du bien ».
Ce Programme Détox est fait pour vous si vous voulez :
- Eliminer les excès des derniers mois (alimentation, alcool, médicaments, tabac).
- Gagner en énergie.
- Renforcer votre capital santé.
- Perdre un peu de poids.
Cette détox vous permettra aussi de :
- Clarifier le teint de votre peau.
- Renforcer votre fierté du fait d’avoir réussi à mener un tel
- Initier des changements vers une alimentation saine et équilibrée
En quoi consiste mon Programme Détox ?
En achetant mon Programme Détox, vous recevrez un eBook de 26 pages
Vous pouvez commencer le Programme quand vous le souhaitez.
Les aliments utilisés sont exclusivement d’origine végétale : fruits et légumes de saison, céréales et pseudo-céréales.
Ce Programme Détox est adapté aux végétariens, aux vegan et aux intolérants au gluten et aux produits laitiers
En quoi mon Programme Détox est différent des autres ?
- Ce n’est pas une détox à base de jus uniquement mais à base de jus et de plats solides rassasiants donc vous pourrez continuer à travailler et à faire du sport.
- J’ai créé ces recettes détox de manière à ce qu’elles soient savoureuses, et en m’inspirant, pour certaines, des cuisines du monde.
- La plupart des recettes sont adaptables à une famille, en y ajoutant des protéines animales ou végétales pour ceux qui ne suivent pas la détox.
- Les recettes sont faciles (pour ne pas passer trop de temps en cuisine ou les réaliser avec vos enfants pour des moments de complicité et éducatifs à la fois).
- Je vous accompagne en vidéo au lancement et à la conclusion du Programme pour renforcer votre motivation.
- Une fois le Programme terminé, je vous explique comment poursuivre une alimentation saine, équilibrée mais aussi gourmande
Que contient mon Programme Détox ?
1) Un eBook
- Menu détaillé pour 5 jours : petit-déjeuner, déjeuner et dîner
- Recettes illustrées :
– 8 recettes de jus et smoothies.
– 10 recettes de plats.
- Liste de courses pour les 5 jours de détox.
- Explications scientifiques sur le processus de détox.
- Bénéfices d’une cure détox.
- Recommandations pour bien vous préparer avant la détox.
- Conseils pour vivre au mieux les 5 jours de détox.
- Conseils post-détox pour tendre vers une alimentation saine et équilibrée.
2) Trois vidéos enregistrées de 10 minutes environ :
- 1 vidéo d’introduction à regarder avant de démarrer le Programme Détox dans laquelle je vous donne des conseils pour suivre au mieux ce Programme.
- 1 vidéo à mi-parcours avec encore plus de conseils.
- 1 vidéo de conclusion à regarder le dernier jour du Programme Détox dans laquelle je vous donne des conseils pour prolonger les effets de ce Programme.
Si vous avez des questions relatives à ce Programme Détox Printemps-Eté, écrivez-moi à info@delphinedolynnynutrition.com