Eat well. Feel well.

PAR DELPHINE DOLYNNY, CONSULTANTE EN NUTRITION

Vous souhaitez améliorer votre alimentation
pour vivre en meilleure santé
plus longtemps et avec davantage d’énergie ?

Je vous propose de vous accompagner vers une alimentation saine,
équilibrée et gourmande,
lors d’ateliers ou individuellement, via le coaching nutritionnel.

« Eat well, Feel well ! »

© Cathy Dupré

Photo : Cathy Dupré

Photo : Cathy Dupré

Vous souhaitez améliorer votre alimentation pour vivre en meilleure santé plus longtemps et avec davantage d’énergie ?

Je vous propose de vous accompagner vers une alimentation saine, équilibrée et gourmande, lors d’ateliers ou individuellement, via le coaching nutritionnel.

« Eat well, Feel well ! »

Coaching nutritionnel
pour les particuliers

Que vous souhaitiez améliorer vos habitudes alimentaires, changer radicalement votre alimentation, et/ou sensibiliser votre enfant à bien manger, je vous accompagne pas à pas dans votre transition.

Conseil aux entreprises

Formulations et/ou étiquetage de produits,
allégations santé, calcul de Nutri-score…
Je suis à votre disposition pour répondre aux problématiques ou questions auxquelles vous faites face dans le secteur agroalimentaire et Food Tech.

Conseil aux entreprises

Formulations et/ou étiquetage de produits, allégations santé, calcul de Nutri-score…
Je suis à votre disposition pour répondre aux problématiques ou questions auxquelles vous faites face dans le secteur agroalimentaire et Food Tech.

Programmes et ateliers 

Que vous désiriez approfondir vos connaissances en nutrition ou tout simplement vous familiariser avec de bonnes habitudes alimentaires, je vous propose des programmes nutritionnels et des ateliers thématiques, en ligne et/ou en présentiel. 

Boutique

Programmes nutritionnels, ateliers thématiques présentiels ou online
Retrouvez toutes les informations nécessaires
pour vous inscrire aux évènements à venir !

Boutique

Programmes nutritionnels, ateliers thématiques présentiels ou online
Retrouvez toutes les informations nécessaires
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Le plaisir de cuisiner sain en toute simplicité !

Houmous 2 façons

Houmous 2 façons

Idée de repas sain, équilibré et parfaitement complet : un bol de houmous et des crudités variées.
Comme alternative aux protéines animales, je vous recommande de manger 3 fois par semaine des légumes secs (lentilles, pois chiche, haricots secs, fèves).

Asperges vertes et oeuf poché

Asperges vertes et oeuf poché

J’adore ce plat, et en plus il est facile et rapide à faire, équilibré et sain, alors que demander de plus ???
Asperges vertes poêlées ou cuites à la vapeur …

Granola maison

Granola maison

Ennuyant l’avoine ? No way ! En plus du porridge, un autre petit-déjeuner que j’adore, c’est le granola maison. Sain et gourmand ! Gros succès auprès des enfants également !

Actualités