Eat well. Feel well.
PAR DELPHINE DOLYNNY, CONSULTANTE EN NUTRITION
Vous souhaitez améliorer votre alimentation
pour vivre en meilleure santé
plus longtemps et avec davantage d’énergie ?
Je vous propose de vous accompagner vers une alimentation saine,
équilibrée et gourmande,
lors d’ateliers ou individuellement, via le coaching nutritionnel.
« Eat well, Feel well ! »
Photo : Cathy Dupré
Photo : Cathy Dupré
Vous souhaitez améliorer votre alimentation pour vivre en meilleure santé plus longtemps et avec davantage d’énergie ?
Je vous propose de vous accompagner vers une alimentation saine, équilibrée et gourmande, lors d’ateliers ou individuellement, via le coaching nutritionnel.
« Eat well, Feel well ! »
Coaching nutritionnel
pour les particuliers
Que vous souhaitiez améliorer vos habitudes alimentaires, changer radicalement votre alimentation, et/ou sensibiliser votre enfant à bien manger, je vous accompagne pas à pas dans votre transition.
Conseil aux entreprises
Formulations et/ou étiquetage de produits,
allégations santé, calcul de Nutri-score…
Je suis à votre disposition pour répondre aux problématiques ou questions auxquelles vous faites face dans le secteur agroalimentaire et Food Tech.
Conseil aux entreprises
Formulations et/ou étiquetage de produits, allégations santé, calcul de Nutri-score…
Je suis à votre disposition pour répondre aux problématiques ou questions auxquelles vous faites face dans le secteur agroalimentaire et Food Tech.
Programmes et ateliers
Que vous désiriez approfondir vos connaissances en nutrition ou tout simplement vous familiariser avec de bonnes habitudes alimentaires, je vous propose des programmes nutritionnels et des ateliers thématiques, en ligne et/ou en présentiel.
Boutique
Programmes nutritionnels, ateliers thématiques présentiels ou online…
Retrouvez toutes les informations nécessaires
pour vous inscrire aux évènements à venir !
Boutique
Programmes nutritionnels, ateliers thématiques présentiels ou online…
Retrouvez toutes les informations nécessaires
pour vous inscrire aux évènements à venir !
Le plaisir de cuisiner sain en toute simplicité !
Houmous 2 façons
Idée de repas sain, équilibré et parfaitement complet : un bol de houmous et des crudités variées.
Comme alternative aux protéines animales, je vous recommande de manger 3 fois par semaine des légumes secs (lentilles, pois chiche, haricots secs, fèves).
Asperges vertes et oeuf poché
J’adore ce plat, et en plus il est facile et rapide à faire, équilibré et sain, alors que demander de plus ???
Asperges vertes poêlées ou cuites à la vapeur …
Granola maison
Ennuyant l’avoine ? No way ! En plus du porridge, un autre petit-déjeuner que j’adore, c’est le granola maison. Sain et gourmand ! Gros succès auprès des enfants également !
Actualités
En forme pour la rentrée du 12 au 23 sept 2022
Merci au Lycée Français de Barcelone pour son accueil !
Intervention d’éducation nutritionnelle au LFB le 28 mai 2021
Merci au Lycée Français de Barcelone pour son accueil !
Détox de Printemps du 3 au 7 mai 2021
Prochaine Détox de Printemps du 3 au 7 mai !