Ateliers en entreprises
Je propose aux entreprises une offre d’ateliers sur-mesure sur différents thèmes relatifs à la nutrition.
Agir, au sein de l’entreprise, sur la nutrition est un moyen fort de contribuer au bien-être au travail, à la prévention des pathologies les plus fréquentes, à la réduction de l’absentéisme et à l’amélioration de la qualité du travail.
Au cours des dernières années, de très nombreux travaux scientifiques ont démontré que des habitudes de vie quotidienne saines, notamment au travers de la nutrition, contribuent à réduire les risques d’incapacités et de maladies, en particulier les maladies chroniques telles que cancers, maladies cardiovasculaires et diabète.
Objectifs des ateliers
- Renforcer la cohésion et l’esprit d’équipe
- Améliorer la santé et le bien-être de ses employés*
- Favoriser le rendement au travail
- Réduire l’absentéisme
(moins de fatigue, moins de maladies chroniques et donc moins d’arrêts de travail)
- Motiver ses employés
- Promouvoir l’image de l’entreprise
Méthode appliquée
✔︎ ludique
✔︎ interactive
✔︎ pratique
✔︎ scientifique
*l’effet positif est encore démultiplié du fait que les employés intègrent ces nouvelles connaissances au sein de leurs familles.
Format des ateliers
- 10 à 30 personnes.
- Durée : 1h30, 2h ou 2h30
selon la thématique d’atelier
et le nombre de personnes.
- Langues : français, espagnol, anglais.
Exemples de thématiques
- Apprenez à faire les bons choix lors de vos achats alimentaires, pour une alimentation saine et équilibrée (atelier avec une forte composante pratique)
- Améliorez votre alimentation pour avoir davantage d’énergie tout au long de la journée
- Conseils et alternatives pour un petit-déjeuner sain, nutritif et gourmand
- Diminuez votre consommation d’aliments d’origine animale au profit d’aliments d’origine végétale, en conservant équilibre nutritionnel et plaisir gustatif
Je suis bien entendu ouverte à l’échange pour adapter ma prestation à vos envies et problématiques propres.